黑说神雕

冬瓜夏天吃还是有一定的弊端，夏天正是养阳的关键时候，而冬瓜属于寒凉食物，吃冬瓜要有摄入量，不能一次性进食大量冬瓜，会伤到我们的脾胃。
不过，夏天通常大家都会胃口欠佳，看到这么一大碗色香味俱佳的美食，肯定会让人胃口大开，而且毛豆含有的丰富蛋白质很适合人体每日对于蛋白质的需求，好像还有人把毛豆磨成浆浇在大米上面蒸熟，味道极其清新鲜美可口。
可以在汤里加上一些姜米和花椒辣椒，不但能够开胃，还能够帮我们驱掉一部分身体里的寒湿，这是非常重要的养生方法。

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• 迎夏 金币 +2 认真回复 2024-6-29 15:35