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[转帖] 蜜汁鴨腿雜糧飯[7P]

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蜜汁鴨腿雜糧飯[7P]


  
  听姑姑讲过一个关于鸭子的故事~
  
  一次姑姑买菜的时候走到家禽的档口,一群等待死亡的鸭子在不停的‘嘎嘎嘎嘎嘎’叫。其中一只鸭子大概叫累了,停了下来,后面一只看到,马上上去咬了它的脖子一口,似乎是对它停下来的职责,被咬得鸭子马上继续卖力的叫了起来‘嘎嘎嘎嘎’,对方才满意的回到了原位。。
  
  不知道它们‘嘎嘎嘎’的意思到底是什么,也许是知道死神将至,在做最后的挣扎吧。但是食物链就是这样,虽然残忍。。。。
  
  你有没有注意过动物的眼神?待死的鸭子眼中的无奈和悲哀;在大街上一只找不到主人的小狗流露出的惶恐和不安;走过一只野猫身边时它眼中的戒备和微微敌意。。呵呵。。不说了。。心里会难过~~
  

  
  做法:
  
  1)鸭皮用牙签扎洞,反过来鸭肉用刀划几刀,断筋~用酱油,糖,胡椒粉,酒,姜,蒜末腌制过夜
  
  2)先在平底锅里煎去大部分油脂,皮向下
  
  3)刷酱汁入烤箱~酱汁:蜂蜜,酱油,酒酿原汁少许,鸡精
  
  4)剩余酱汁加生粉少许加热后淋在饭上
  
  ps:1)腌制鸭子的时候,如果家里有糯米酒加点进去,味道也是很好的~
  
  2)还可以加些蒜末,辣椒粉,芝麻油。。。都可以去腥提味
  

  
  鸭腿烤好后的样子~然后去骨,切块~~
  

  
  饭里加了燕米和小米。。健康点嘛~~
  

  
  肉质很嫩,也不会太油~~
  

  
  开饭吧~
  

  
  
本帖最近评分记录
  • kaila33 金币 +4 转帖分享,红包献上! 2012-10-24 13:23

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这个太费功夫了,做一顿得多长时间啊,特别闲的时候来一个试试,就是鸭子不太好买

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看起来真的很好吃哈 油滋滋的 嘿嘿 吃鸭子可以温补哦

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